61-летняя Мелани Гриффит похвасталась подтянутым телом

Актриса поделилась секретом своей красоты.

 

Напомним, популярность к артистке Мелани Гриффит пришла после картины «Деловая женщина». В 1988 году звезду номинировали на «Оскар», а также она получила «Золотой глобус». Но знаменитость не собиралась останавливаться, что и привело к тому, что в возрасте 61 года она снялась в 62 картинах. Отметим, что Мелани Гриффик реализовалась не только в киноиндустрии, но и как мать. В 1985 году артистка родила сына Александра, еще через четыре года на свет появилась дочь Дакота, а в 1996 дочь Стелла.

К слову, наследница Гриффит Дакота решила пойти по стопам матери и стала актрисой – она сыграл главную роль в фильме «50 оттенков серого». Главный секрет Мелани Гриффит в том, чтобы тело было подтянутым – это всегда находить время на спорт. В спортзал артистка ходит уже 11 лет. Знаменитость в основном делает силовые упражнения, а также не забывает про кардио. Также Гриффит тщательно следит за своим питанием. Артистка давно не употребляет мясо, а заменила его морепродуктами, каждый день употребляет перепелиные яйца, брокколи, грибы и имбирь.