Специалисты посоветовали бороться с фобией вождения автомобилей

Исследователи сообщили, что страх вождения автомобилей нужно рассматривать как серьезную фобию, с которой можно и необходимо бороться. По словам экспертов, больше всего эта фобия проявляется у начинающих водителей.

По словам специалистов, покорение страха вождения возможно, но обычно требуется помощь. Золотым стандартом для лечения любого тревожного расстройства является когнитивная поведенческая терапия (КПТ). Однако, преодоление любого страха означает, что человек должен столкнуться с тем, что требует большой мотивации.
По словам исследователей, страх вождения влияет на все аспекты жизни, от личных до профессиональных. Для преодоления этого типа тревоги с квалифицированным профессионалом нужно много работать и иметь храбрость, но это точно того стоит, заявляют специалисты.