Ночная работа провоцирует диабет второго типа у женщин – учёные

За более, чем 20 лет специалисты собрали данные о здоровье 144 тысяч женщин.

Доклад, опубликованный в Британском медицинском журнале, рассказал об исследованиях крупной международной группой учёных, связанных с профессиональной деятельностью и здоровьем американских медсестёр. Медики собрали сведения о 144 тысячах сотрудниц из числа медицинского персонала, которые работали в три смены. Многолетние исследования показали, что работа в ночные смены провоцирует у женщин диабет второго типа. Этому же способствует нездоровое питание, вредные привычки, которые также можно отнести к издержкам профессии. Неутешительный диагноз был поставлен 10% наблюдаемых медсестёр.

Медики настаивают: во множестве случаев диабет можно предотвратить, если соблюдать здоровый образ жизни и добиться равномерного чередования рабочих смен. В противном случае, появляется нарушение биоритмов, прогрессирующая бессонница и возникает риск ожирения из-за хаотического питания. Впоследствии развиваются диабет, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания.