Смена биоритмов и йога поднимают беременную Меган Маркл в 4:30 утра

Последствия перелёта на австралийский континент сказываются на привычном образе жизни Меган Маркл.

Смена часовых и климатических поясов заставила герцогиню Сассекскую внести некоторые коррективы в свой режим. По её словам, беременность вынуждает её думать не только о себе, но и своём будущем первенце. Для Меган забота о своём здоровье сейчас вышла на первый план. Понемногу адаптируясь после перелёта, Маркл призналась, что смена биоритмов и занятия йогой поднимают её в 4:30 утра для выполнения обязательного комплекса упражнений, связанных с мышечным каркасом и правильным дыханием.

Официальный визит в Австралию для Меган и принца Гарри является первым совместным туром такого ранга. Он предусматривает многочисленные мероприятия, встречи с подданными в населённых пунктах и культурные программы. По приглашению группы любителей йоги герцог и герцогиня отправились на один из пляжей, где поучаствовали в занятиях прямо на песке. Меган рассказала присутствующим о том, как заработала первые деньги – она в своём квартале подрядилась выносить мусор. Естественно, она тогда не могла и подумать, что выйдет замуж за принца.