Эксперты поведали, в каком возрасте лучше всего бросать курить

Ученые определили приблизительный возраст отказа от никотина и очистки сердечной системы.

 

Эксперты из США поведали, в каком возрасте лучше всего бросать курить. В определенном возрасте отказ от никотина поможет очистить сердечную систему. Для этого специалисты провели исследование, которое длилось 16 лет. Ученые выяснили, что люди, которые смогли отказаться от пагубной привычки до 45 лет, смогли увеличить процент выживаемости. Отметим, статистика показала, что люди, пережившие инфаркт или инсульт, в 65% случаев курили минимум один раз в день.

Помимо этого, эксперты определили, что отказ от курения положительно влиял на состояние организма – улучшался кровеносный обмен, возрастал объем легких, а также возобновлялись вкусовые рецепторы. Ученые рекомендуют отказаться от такой пагубной привычки, чтобы обезопасить себя от опасных болезней.