Назван возраст, после которого если худеть, то все равно можно навредить здоровью.
Ученые из США определили, в каком возрасте опасно худеть. Отметим, после такого возраст даже если начать худеть постепенно, то все равно можно навредить здоровью. Эксперты провели исследование с участием примерно 1300 человек. В результате выяснилось, что у женщин, которые начали худеть, и которым за 20 лет, увеличилась вероятность получить перелом бедра – около 74%. Этот показатель почти в два раза выше, чем у женщин со стабильным весом, которые также участвовали в научной работе.
По итогам эксперимента стало известно, что самым опасным возрастом для сброса веса считается 80 лет. Отметим, средний возраст на момент проведения исследования значился от 68 до 90 лет. Специалисты наблюдали за здоровьем добровольцев на протяжении 20 лет. При фиксировании показателей эксперты учитывали индекс массы тела, питание, физическая активность, употребление спиртного и курение.
