Данные симптомы могут проявляться на протяжении нескольких первых недель после того, как человек начинает придерживаться диеты.
Недавно стало известно, что кетодиета способна вызвать аналогичные симптомы, как у гриппа. Эти симптомы могут длиться несколько недель от начала диеты. Эксперты говорят, что самый пик признаков приходится на первую неделю, а уменьшаются они примерно через четыре недели, но при этом по-разному выражаются. Люди, которые сидят на кетодиете, часто жалуются на усталость, тошноту, головокружение и другое. Специалисты поведали, что самым распространенным симптомом является так называется «кето-грипп», когда все симптомы напоминают грипп.
Благодаря проведенному исследованию, стало известно, что люди, придерживающие такой диеты, часто сталкивались не с одним симптомом, а с несколькими. Несмотря на то, что такие признаки на максимуме первую неделю, а впоследствии они снижаются, у большинства людей симптомы проявлялись только дне недели.
