Плач помогает вывести из организма вредные вещества, которые вырабатываются во время стресса.
Многие знают, что постоянное влияние стресса негативно сказывается не только на психическом состоянии человека, но и на физическом. Психологи говорят, именно по этим причинам человеку необходимо периодически избавляться от негатива. Оказалось, что избавиться от стресса поможет плач хотя бы раз в неделю. Эксперты считают, что плач помогает не только в данных ситуациях, но и поможет избавиться от конфликтов на работе и в семье.
Дело в том, что слезы помогают выводить из организма вредные и токсичные вещества, которые вырабатываются во время переживания стресса. Это положительно сказывается на защите не только психики человека, но и физического здоровья. Отметим, стресс пожжет стать причиной появления сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с нервной системой и других недугов.
