В особенности следует обращать на них внимание во время вынужденной самоизоляции. Многие люди глушат свои тревоги с помощью такого количества спиртного, к которому они ранее не прибегали.
Учитывая это, специалисты отмечают, что проблемы с алкоголем имеют 5 вполне очевидных признаков. Они вполне различимы. Обнаружив их появление, вполне стоит встревожиться.
Первый признак заключается в желании выпить при обычной скуке, стрессе или же появлении чувства одиночества. При этом, как правило, при подобном «лечении» от возникших проблем, значительно возрастают объёмы выпитого.
Следующий признак состоит в появлении проблем со сном. Алкоголь вполне может вызвать чувство временного расслабления. Однако, он отрицательно влияет на общее психическое состояние и приводит к нарушению сна.
Следовательно, есть самая прямая связь внезапно появившейся бессонницы с увеличением доз выпиваемого спиртного. Следует обращать на это внимание.
Очень тревожным симптомом является то, что человек прекращает выполнять свои ежедневные обязанности. В частности, после тяжёлого похмелья не готовить завтрак для детей. Когда спиртное вмешивается в личную жизнь, значит пора подумать о том, чтобы завязать.
Очередной признак состоит в появлении чрезмерной агрессивности в поведении. Когда выпивка приводит к стремлению к насилию, это однозначно свидетельствует о том, что появились существенные проблемы с употреблением алкоголя.
Пятым проявление является то, что чувство опьянения начинает появляться после значительно большего количества «принятого на грудь». Следовательно, организм уже начал вырабатывать «толерантность» к спиртному. Это уже явный признак начала алкоголизма.
Следовательно, при появлении любого из данных симптомов, следует хорошо задуматься. Следует ли и дальше принимать алкоголь в таких количествах. А, может, и вообще уже пришла пора полностью с ним «завязать».
