Психологи нашли способ быстрого улучшения настроения

Большое количество американских психологов закончили исследования, и пришли к выводу, как же быстро повысить настроение.

 

Добровольцами исследований оказались 500 студентов, которые были разделены на три группы, и должны были просто гулять по улицы и думать на тему которую дали им специалисты.

Первая группа желала добра каждому встречному, вторая группа представляла позитивные чувства к другим людям, а третья группа думала о своем превосходстве над другими, и смотрела на людей свысока.

Как оказалось настроение последних двух групп осталось таким же, как и перед началом исследований, и очень часто даже ухудшалось. У первой группы была резкая смена настроение, они стали более счастливы, жизнерадостные и веселые.

С данной информации сделали вывод, что бы быть в хорошем настроение, нужно отдавать его другим людям, и думать о позитивном каждую минуту.

Комментировать

Комментарии : 0