Ученые доказали, что отпуск продлевает жизнь

Также отдых от работы благотворно влияет на самочувствие человека и его здоровье.

 

Ученые из США доказали, что отпуск продлевает жизнь, а также благотворно воздействует на самочувствие и здоровье. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты провели исследование, в котором участвовали 63 человека. Все участники работали с примерной умственной и физической нагрузкой. Эксперты взяли образцы крови и замеряли объем талии всех участников.

В итоге исследования стало известно, что у людей, за последний год побывавшие на отдыхе, на 25% уменьшился риск развития метаболического синдрома. Исследователи говорят, что регулярный продолжительный отпуск способствует уменьшению уровня стресса и стабилизирует проблемы, появляющиеся в результате долгих рабочих перегрузок.

Комментировать

Комментарии : 0