Улучшить психическое здоровье помогут социальные медиа

Оказалось, что коммуникационные технологии положительно влияют на самочувствие человека.

 

Некоторое время назад американские специалисты провели исследование и выяснили, что улучшить психическое здоровье человека могут социальные медиа. Эксперты говорят, что все исследования, которые проводились в соцсетях, были направлены на изучение молодежи и студентов, а их результаты могут зависеть от жизненных этапов, а не от технологий. Для своего исследования ученые проанализировали данные 13 тысяч взрослых жителей США, которые зарегистрированы на разных сайтах в сети. В результате оказалось, что испытуемые на 63% меньше подвергались депрессиям, психическое здоровье было намного лучше. Отметим, что с каждым разом самочувствие участников улучшалось.

Эксперты отметили, если у человека большое количество родственников в сети, то он намного меньше испытывает психологический стресс. Специалисты заявили, что данная научная работа бросает вызов тем исследованиям, которые утверждают, что соцсети отрицательно влияют на человека и его здоровье. Эксперты отметили, что в этом вопросе еще очень важно, чтобы все члены семьи были зарегистрированы на сайтах. Это способствует уменьшению риска психического расстройства, когда близкие люди находятся далеко.