Эксперты: Проживание у моря улучшает психическое состояние человека

В новом опросе, по итогам которого и были сделаны выводы, участвовало 26 тысяч человек.

 

Эксперты из Великобритании провели исследование-опрос и выяснили, что проживание у моря улучшает психическое состояние человека. Отметим, в опросе участвовало 26 тысяч человек. Было установлено, что почти каждый шестой человек в Великобритании страдает от тревожности или депрессии. В основном таким заболеванием страдают жители с низким доходом или горожане. При этом, люди, которые проживают примерно в километре от моря, могут оценить свое здоровье и состояние как хорошо. Специалисты считают, что такие люди подвержены не только хорошему психическому, но и физическому здоровью.

Для это существует несколько причин – расслабленная обстановка уменьшает стресс, а шум прибоя работает умиротворяющее. Также стоит отметить, что в воздухе около моря находятся морские минералы, которые снижают психические нагрузки. Кроме этого, у людей, проживающих у моря, есть возможность заниматься разными видами спорта на свежем воздухе. Эксперты отметили, что людям в таких районах намного легче дышится.