Исследователи рассказали о связи между растениями и повышением концентрации внимания

Они могут повысить производительность труда и улучшить психическое здоровье работников.

Признано, что нет ничего эффективнее и полезнее для избавления от стресса, как прогулка или пробежка в парке после работы. Уже давно признано, что зелень и растения оказывают успокаивающее воздействие. Например, сотрудники Microsoft в кампусе Redmont в Сиэтле используют залы заседаний treehouse. Amazon имеет похожее офисное помещение rainforest, в котором размещается 40 000 растений.

Созданием «естественных» пространств корпорации надеются через связь с природой поощрять и развивать творчество, внимательность и инновации среди своих сотрудников. По словам профессора Эндрю Тэтчер, для того, чтобы по-настоящему почувствовать себя частью природы, в офисе должны быть джунгли.

Природа не только радует глаз, но и может помочь сконцентрироваться и получить умственную энергию. Ученых заинтересовали взаимовыгодные отношения между человеком и природой. В качестве эксперимента группы участников разместили в трех комнатах. В первой комнате были растения, в комнате номер два были фотографии растений, а третья комната была пуста. Всем участникам были даны задания на выполнение.

По результатам, наилучшие показатели были в помещении с растениями, потом помещение с фотографиями растений и худшие результаты были в пустой комнате. По мнению ученых, напряженная работа не дает возможности пополнить ресурсы внимания. Растения позволяют это делать. Их присутствие на рабочем месте исследователи сравнили с йогой для ума.

Автор: Хотгео