Многим известно, что в не большом количестве такой горьковатый напиток полезен для человека.
Специалисты назвали пять полезных для здоровья свойств кофе. Научно доказано, что употребление напитка по утрам на 20% уменьшает возможность развития инсульта. Это говорит о том, что прошлые утверждения, что кофе вредно для сердца неправда. Также стоит отметить, что три чашки бодрящего напитка в день на 11% снижаю вероятность рака простаты. Такой эффект объясняется тем, что в кофе много антиоксидантов, которые защищают клетки от изменений и окислительного стресса.
Одно из исследований показало, что употребление напитка на 15% увеличивает производство тестостерона, а его уровень может восстановиться в течение нескольких часов. Благодаря кофеину в напитке улучшается состояние сосудов и кровотока в органы малого таза. Также кофе положительно сказывается на печени, ускоряя регенерацию.
