Такую норму предлагают врачи-наркологи, работающие в департаменте здравоохранения Москвы. При этом, как они считают, любое употребление спиртного вообще является вредным для здоровья.
Согласно рекомендациям этого ведомства, позволительная доза алкоголя в праздники – ложка в день. А промежутки между её принятием должны составлять, по возможности, значительный временной промежуток.
Специалисты отмечают, что время переработки алкоголя человеческим организмом составляет, в зависимости от «принятого на грудь» накануне, от трёх дней и до трёх недель.
Соответственно, предлагается и промежутки делать такой же длительности.
Рекомендованной дозой алкоголя считается столовая ложка. Это – 20 миллилитров. После этого специалисты задают вопрос, есть ли в таком случае смысл выпивать вообще.
Однако, это пока происходит. Чтобы минимизировать воздействие алкоголя на организм нужно проводить больше времени в движении. На праздниках для этого очень подойдут пляски или песни. Особенностью любой мышечной активности является то, что это способствует скорейшему выводу алкоголя из организма.
На праздники в Москве будет создано множество прекрасных мест, где люди смогут встретиться с природой. Для горожанина это, само по себе, является радостным событием.
Алкоголь может полностью перечеркнуть положительные эмоции, полученные от этого.
Интеллектуальный отдых вполне возможен и без его употребления.
