Как оказалось, лучше всего в противодействии им помогает витамин D. Именно он способен обеспечить наиболее действенное функционирование иммунитета в эпоху любых эпидемий.
Суть здесь, как сообщили российские медики, состоит в том, что данное вещество способно постоянно усиливать человеческий организм даже в условиях того, что инфекция постоянно мутирует. Исходя из этого, специалисты РФ и назвали самый лучший витамин для защиты от всех вирусов.
Здесь вся суть состоит в том, что витамин D своим действием не зависит от того, какую генетическую структуру имеет тот или же иной вирус. Здесь следует понимать, что их опасность состоит именно в их постоянной мутации.
Благодаря ей, они могут становиться намного более устойчивыми к тем препаратам, которые обычно применяются для их лечения.
Вот именно в данном моменте и проявилась уникальность действия витамина D. Он способен воздействовать на любой, даже самый «измутировавшийся» вирус. Тем самым, по заверению российских специалистов, он способен поддерживать антибактериальный противовирусный иммунитет человека.
Однако, нужно понимать один весьма существенный момент. Самым главным источником поступления данного витамина в человеческий организм являются солнечные лучи.
Следовательно, когда доступ к ним возможен, очень эффективными для борьбы с той же самой пресловутой «китайской инфекцией» являются солнечные ванны. Очень желательно, чтобы их ежедневная продолжительность составляла не меньше 10-ти минут.
Если же, это не доступно, то некоторую помощь в данном моменте вполне могут оказать яичные желтки и жирная рыба, которая, в период пандемии, в обязательном порядке должна появиться в рационе людей.
Однако, как предупреждают медики, любая палка всегда обладает двумя своими концами. Следовательно, при передозировке витамина D также могут возникнуть совершенно нежелательные последствия.
В особенности, у тех людей, которые имеют склонность к возникновению некоторых заболеваний. Следовательно, даже повышенный приём столь полезного для здоровья витамина следует согласовывать с лечащим врачом.
Здесь самое время вспомнить о том, какие советы даются австралийскими медиками. Их исследования также со всей убедительностью подтвердили полезность солнечных ванн. Показатель ежедневного их приёма также равняется 10-ти минутам.
Свои опыты они проводили на 78 тысячах пациентов. Те, кто регулярно пользовались солнечными ваннами, намного легче переносили проникновение в их организм различных инфекций.
Таким образом, учёные самых различных стран мира подтверждают то, что многие инфекции можно победить под влиянием нашего Солнца. Оно продолжает «содержать» свою систему и, похоже, не намерено бросать своих «подданных» в трудной ситуации.
Нужно лишь спокойно воспринимать это и не забывать о том, что любая помощь всегда может оказаться и чрезмерной.
