Давно известно, что музыка влияет на настроение людей.
Определенная мелодия может поднять настроение или довести до слез, заставить сосредоточиться, расслабиться или даже бежать быстрее. В настоящее время изучается, как сила музыки может улучшить работу человека в одной из самых напряженных и чуждых нам сред – в космосе.
Музыка может помочь высвободить коктейль гормонов, которые положительно влияют на нас: окситоцин, эндорфин, серотонин и дофамин. Помимо удовольствия, музыку можно использовать для снижения беспокойства.
Стресс-факторы могут привести к нарушению сна, нарушению восприятия времени и пространственной ориентации.
По словам Луиса Луке Альвареса, автора проекта «Музыка для космоса», космос - идеальный полигон для использования антистрессовой музыки. Этот проект нацелен на психофизиологические исследования музыки при работе в космосе.
Оказываетя, музыка является частью повседневной жизни космонавтов в космосе: от запуска, когда центр управления полетами воспроизводит музыку экипажам во время обратного отсчета, до орбиты, где каждый астронавт имеет свой собственный плейлист для прослушивания в нерабочее время.
По словам координатора образования в Европейском центре Дэвида Грина, подвергая людей повторной гипергравитации, можно найти контрмеры для поддержания благополучия в космических исследовательских миссиях.
Справиться с гипергравитацией не всегда легко. Изменения вестибулярной системы могут привести к дезориентации и головокружению. Испытуемые могут стать напряженными, тревожными и даже испуганными.
Команда венгерских и французских ученых оценила уровень стресса у испытуемых, посмотрев на мышечный тонус с помощью устройства под названием Myoton, а также измерив уровень гормонов стресса и записав чувства испытуемых.
Исследование показало, что музыка оказывает положительное влияние, но для получения статистически значимых результатов потребуется больше тестов.
Центр управления полетами может выбрать список воспроизведения в соответствии с потребностями миссии, а астронавты могут сделать свой выбор в соответствии с их настроением или целями.
Сегодня на Международной космической станции есть две гитары, клавиатура и саксофон, инструменты также будут частью будущих поездок. Ученые обнаружили, что игра на инструменте может принести пользу нескольким функциям мозга, укрепляя память и навыки чтения, а также увеличивая время реакции.
На Земле проект «Музыка для космоса» направлен на то, чтобы поставить библиотеку космической музыки на службу сообществам, находящимся в бедственном положении. Как считает Луис, музыка-это не просто досуг. Это особый дар человечеству, который нужно использовать с осторожностью и умом.
