Медики рекомендуют работать один день в неделю.
Британские эксперты определили оптимальное время работы, которое не навредит здоровью и поможет нормализовать психическое благополучие. В результате научной работы стало известно, что работать необходимо восемь часов. Для своего исследования ученые привлекли более 71 тысяч жителей Великобритании, возраст которых составлял 16-64 года. Отметим, что все участники были безработными. Сам эксперимент длился с 2008 года по 2018 год. За это время все добровольцы изменяли время, потраченное на работу. В результате оказалось, что восемь часов в неделю помог улучшить психическое благополучие испытуемых, а также избавил их от некоторых расстройств и нарушений.
По словам специалистов, причина этого в том, что человечество развивается. Количество предприятий, которые пришли на автоматизирование производство, увеличивается с каждым разом и приводит к тому, что много людей остается без работы. Именно это и привело к тому, что у людей стали появляться различные нарушения и фобии. Именно поэтому эксперты решили выяснить, сколько необходимо работать, чтобы быть счастливым и оказалось, что для этого необходимо уделять всего восемь часов.
