Отметим, секрет стройности принадлежит француженкам, которые жили в 15 веке.
Сейчас ожирение является одной из проблем во всем мире – 39% мужчин и 40% женщин страдают от избыточного веса. Специалисты беспокоятся по этому поводу и всеми способами пытаются помочь людям с такой проблемой. Однако некоторое время назад люди стали отказываться от диет, утверждая, что они не эффективны. Тогда на помощь пришли историки. С одной стороны в вопросах диеты им нечего делать, но именно они назвали эффективный способ похудения. Данный метод использовали французские красавицы, жившие в 15 веке во время правления Марии Бургундской. Эксперты решили проверить все и пришли к выводу, что выключенный свет не даст съесть лишнего.
Специалисты говорят, что во время еды в темноте организм пропускает первую стадию желудочной секреции, которую вызывает вид еды. Это провоцирует выделение желудочного сока и желание быстро все съесть. Также ученые говорят, что во время того, что человек не видит продукты у него может изменить пищевое поведение, что способно спровоцировать похудение. Во время исследования специалисты из Германии половину участников попросили кушать без света и выяснили, что добровольцы съели на 10% меньше, чем остальные. Участникам показалось, что они съели намного больше, чем было на самом деле. Это говорит о том, что данный способ 100% эффективный.
