Люди с избыточным весом во время похудения чувствуют на себе взгляды других, поэтому стыдятся своей внешности.
Некоторое время назад ученые заявили, что похудеть людям может помешать стыд за лишний вес. Дело в том, что люди с избыточным весом во время похудения остро ощущают на себе взгляды других и чувствуют стыд за свою внешность. Специалисты говорят, что не только чувства самого человека, который страдает избыточным весом, не помогают сбросить вес, но еще и то, что другие люди пристыжают полного человека. Также такое поведение вызывает у человека много комплексов, а также снижение самооценки, что моет привести к депрессии. Именно поэтому человеку, который хочет похудеть, необходима поддержка близких людей и мотивация не опускать руки.
Ученые говорят, что самостоятельные попытки сбросить лишние килограммы, используя изнуряющие диеты и занятия спортом, могут привести к появлению психологическим заболеваниям. Дело в том, что такой напряженный темп не каждый человек моет выдержать, потому в такие моменты не стоит оставаться наедине со своими проблемами.
