Увлечение физическими нагрузками не приведёт к нейтрализации последствий от никотиновой зависимости. Более того, они смогут оказать на организм любителя никотина негативное воздействие.
Таким образом, российские курильщики получили предостережение о вреде спорта. Естественно, применительно к ним. Его озвучил Валерий Лыков, который сейчас исполняет обязанности главы Центра по профилактике и лечению табачной и нехимической зависимостей.
Медик заверяет, что любые спортивные занятия существенно повышают нагрузку на сердце и органы дыхания. Дополнительно она увеличивается в случае, когда человек является курильщиком, что представляет для него немалую опасность. Вся сердечно-сосудистая система начинает функционировать в таком случае со значительной перегрузкой.
Организм заядлого курильщика и так отличается тем, что его кровеносные сосуды являются суженными. Если к этому добавляются ещё и физические упражнения, то нагрузка на сердце ещё более увеличивается.
Одновременно, врачом было подчёркнуто, что полностью расстаться с курением может абсолютно любой человек. С его слов, это совершенно не зависит от стажа употребления никотина.
Лыков особо подчеркнул, что после этого даже у самого заядлого курильщика появится ощущение изменений в функционировании собственного организма в лучшую сторону.
Медицинская статистика подтверждает факт того, что уже по истечении нескольких месяцев после отказа от табака, организм на 10% улучшает свои дыхательные функции. Через пять лет после этого происходит существенное уменьшение рисков по получению инфаркта миокарда.
Помимо того, специалист сказал, что ни вейпы, ни электронные сигареты не способствуют полному отказу от вредной привычки. Как правило, курильщики начинают одновременно пользоваться и «лёгкими» и обычными сигаретами.
Здесь существует и ещё один достаточно опасный для здоровья момент. Когда происходит переход на «лёгкие» сорта, это приводит увеличению частоты затяжек и количества выкуриваемых сигарет. Таким образом, это совершенно не является решением проблемы. Более того, доза получаемого организмом никотина и смол может лишь увеличиться.
По заверению онкологов, курение – это один из главных факторов в развитии рака. В одном ряду с ним стоят чрезмерное употребление алкоголя и вирус папилломы.
Однако, по данным статистики, количество курящих россиян ежегодно уменьшается. Исходя из этого, медики предполагают, что уже через несколько лет это окажет существенное влияние на продолжительность жизни в России и снижение уровня заболеваний, ассоциирующихся с употреблением никотина.
