От прививок до вирусов: витамин С является мощной профилактикой

Вакцинация населения очень важна, она обеспечивает высокую степень защиты. Избежать негативных последствий можно с помощью витамина С.

Любой токсический побочный эффект вакцинации может быть заблокирован или быстро устранен благодаря приему витамина С. Он необходим для иммунной системы. Для большего эффекта прием витамина необходимо начать не менее чем за 7 дней до плановой вакцинации. Чем раньше начать прием, тем лучше. Принимать следует и в день вакцинации, и продолжать в течение недели после.

Рекомендуется дозированно принимать витамин C всю жизнь. Витамин D3 и добавки цинка также могут снять побочные эффекты после вакцинации. Прием добавок назначают в зависимости от возраста и веса тела. Нужно помнить, что долгосрочное употребление цинка и D3 должно быть согласовано с врачом. В связи со вспышкой коронавируса такой подход к профилактике очень важен.

Сильная иммунная система это единственная существенная защита человека. Ее сила во многом зависит от витамина С в иммунных клетках. Когда уровень витамина С в организме низок, иммунная система не сможет функционировать на полную мощность.

Есть много мер, способных укрепить и поддержать иммунную систему, но регулярное ежедневное добавление витамина С является одной из самых важных профилактических мер. Во время заболевания дозы могут быть увеличены до четырех раз в день.

Автор: Хотгео