Диетолог опроверг миф о пользе воды с лимоном

Вода с лимоном, употребляемая натощак, не является панацей. 

К такому выводу пришел диетолог из Испании Айтор Санчес, решивший развенчать миф о народном средстве от всех болезней. Он пояснил, что на сегодняшний день польза лимонной воды, якобы обладающей массой лечебных свойств, чрезмерно преувеличена. Все подобные заявления он назвал ложными.

Диетолог отметил, что основным фактором влияния на детоксикацию организма является работа почек и печени, а не внесение в рацион питания некоторых продуктов.

По словам Санчеса, лимонная вода не способна положительно повлиять на состояние иммунной системы или риск развития онкологии. Он призвал не увлекаться таким «напитком», так как лимонная кислота способна вызвать эрозию зубной эмали.

Однако специалист назвал его не таким вредным по сравнению с традиционной сладкой газировкой, которой сегодня увлекаются многие люди. Тем не менее, врач призвал не ожидать целебных эффектов от воды с лимоном.

Автор: Хотгео

Комментировать

Комментарии : 0